오늘의 식단

2026년 10월 06일(화) · 저녁(석식) · 08:33 기준

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저녁(석식) 미운영: 쿡킹포유 마곡롯데캐슬르웨스트점, 르웨스트시티 (CJ프레시밀)

오늘의 추천 메뉴 AI

저녁(석식) 기준 · 메뉴판 사진 참고 · 2026-10-06 08:01 생성

건강 메뉴

밥플러스 마곡케이스퀘어(18호점)

버섯된장찌개, 양상추그린샐러드, 흑미밥, 열무비빔국수, 양념고추지무침

된장찌개와 다양한 채소 반찬, 흑미밥 등으로 채소·식이섬유와 발효식품 비중이 높아 영양 균형이 상대적으로 잘 맞습니다.

주의: 깻잎제육볶음과 뿌링클타코야끼는 조리법상 나트륨·포화지방과 가공성분이 높을 수 있으니 섭취량을 조절하세요.

맛있는 메뉴

머큐어 구내식당

우삼겹감자탕, 함박스테이크조림, 피자설기, 모둠버섯볶음

우삼겹감자탕과 조림된 함박스테이크 등 풍성한 육류 메뉴와 특식성 피자까지 있어 맛과 볼륨, 선택지가 모두 매력적입니다.

건강 메뉴는 밥플러스(채소·발효식품·흑미 중심), 맛있는 메뉴는 머큐어(풍성한 육류·특식 구성)로 추천합니다.

2026년 10월 06일(화)

식당메인반찬·샐러드밥·국·김치비고
밥플러스 마곡케이스퀘어(18호점)석식약 1,060 kcal가장 가벼움돼지고기밀대두
  • 깻잎제육볶음
  • 뿌링클타코야끼
  • 양상추그린샐러드
  • 양념고추지무침
  • 버섯된장찌개
  • 포기김치
  • 흑미밥
–
머큐어 구내식당저녁약 1,180 kcal · 비고 포함소고기
  • 우삼겹감자탕
  • 함박스테이크조림
  • 모둠버섯볶음
  • 피자설기
  • 백미밥
  • 깍두기
PLUS BAR
샐러드&키위D, 복분자차, 고추장&참기름/현미밥
2026-10-06 식단 메뉴판

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