2026년 10월 07일(수) · 17:53 기준
오늘의 추천 메뉴 AI
점심(중식) 기준 · 메뉴판 사진 참고 · 2026-10-07 13:28 생성
건강 메뉴
르웨스트시티 (CJ프레시밀)
기사식당돼지불고기, 잡곡밥/쌀밥, 시래기된장국, 그린샐러드*드레싱, 양배추쌈*쌈장
단백질(돼지고기·계란)과 채소(샐러드·양배추쌈·시래기국), 잡곡밥 구성이 균형 잡혀 있어 한 끼로 영양적 균형을 맞추기 좋습니다.
주의: 돼지불고기 양념과 쌈장·된장류로 나트륨과 당 함량이 높을 수 있으니 양념은 적절히 조절하세요.
맛있는 메뉴
쿡킹포유 마곡롯데캐슬르웨스트점
순살치킨닭강정, 돼지목살멕적구이, 새콤달콤 벌미비빔국수
튀김·양념류와 구이, 비빔국수 등 인기 있고 자극적인 메뉴가 다양하게 준비되어 있어 즉각적인 미각 만족도가 높습니다.
건강한 구성은 르웨스트시티(CJ프레시밀), 맛과 만족도는 쿡킹포유가 돋보입니다.
2026년 10월 07일(수)
| 식당 | 메인 | 반찬·샐러드 | 밥·국·김치 | 비고 |
|---|---|---|---|---|
| 밥플러스 마곡케이스퀘어(18호점)중식약 1,140 kcal |
|
|
| – |
| 쿡킹포유 마곡롯데캐슬르웨스트점중식약 1,060 kcal · 비고 포함가장 가벼움 |
|
|
| 샐러드바 산채비빔밥 나물 4종, 약고추장&참기름, 샐러드채소 3종, 토핑 4종&드레싱 2종 플러스바 & 셀프·후식존 고기상추쌈&수제쌈장, 각색경단떡, 아이스매실차&에이드, 셀프라면 8종 내맘대로 라면토핑 2종 |
| 머큐어 구내식당중식약 1,200 kcal · 비고 포함 |
|
|
| PLUS BAR 샐러드&유자파인D, 레몬아이스티, 고추장&참기름/현미밥 |
| 르웨스트시티 (CJ프레시밀)중식약 1,060 kcal가장 가벼움 |
|
|
| – |
| ↳간편식별도 판매약 400 kcal · 이 상품만 |
| – | – | – |
원본 메뉴판 사진입니다(클릭하면 크게 보입니다). 표와 다르면 사진이 맞습니다.
저녁(석식) 미운영: 쿡킹포유 마곡롯데캐슬르웨스트점, 르웨스트시티 (CJ프레시밀)
오늘의 추천 메뉴 AI
저녁(석식) 기준 · 메뉴판 사진 참고 · 2026-10-07 13:35 생성
건강 메뉴
밥플러스 마곡케이스퀘어(18호점)
나주곰탕(大), 너비아니구이, 양상추그린샐러드, 새송이버섯볶음, 맛살숙주냉채, 깍두기, 흑미밥
국물(나주곰탕)과 구이(너비아니구이)로 단백질과 수분을 보충하면서 흑미밥·샐러드·버섯·숙주 등 채소와 식이섬유가 골고루 포함되어 있어 전반적인 영양 밸런스가 우수합니다.
주의: 곰탕과 김치류는 나트륨이 높을 수 있고, 메뉴에 튀김(청양김말이튀김)과 가공식품(맛살)이 포함되어 있어 과다 섭취 시 주의가 필요합니다.
맛있는 메뉴
머큐어 구내식당
돼지갈비조림, 게살계란국, 햄채소볶음, 백미밥
달콤짭짤한 양념의 돼지갈비조림이 대표 메뉴로 식욕을 자극하고, 게살계란국과 다양한 반찬 구성이 맛의 완성도를 높여 일반적인 선호도가 높을 것으로 보입니다.
건강 측면에서는 밥플러스 마곡케이스퀘어(18호점)를, 맛의 매력도 측면에서는 머큐어 구내식당을 각각 추천합니다.
2026년 10월 07일(수)
| 식당 | 메인 | 반찬·샐러드 | 밥·국·김치 | 비고 |
|---|---|---|---|---|
| 밥플러스 마곡케이스퀘어(18호점)석식약 1,140 kcal가장 가벼움 |
|
|
| – |
| 머큐어 구내식당석식약 1,150 kcal · 비고 포함 |
|
|
| PLUS BAR 샐러드&유자파인D, 레몬아이스티, 고추장&참기름/현미밥 |
원본 메뉴판 사진입니다(클릭하면 크게 보입니다). 표와 다르면 사진이 맞습니다.
메뉴는 언제 올라오나요?
- 밥플러스 마곡케이스퀘어(18호점) — 전날 20시경 다음날 메뉴 게시 (중식·석식 한 게시물)
- 쿡킹포유 마곡롯데캐슬르웨스트점 — 당일 오전 게시 · 점심만 운영
- 머큐어 구내식당 — 매주 목요일 다음주 주간식단표 게시
- 르웨스트시티 (CJ프레시밀) — 주간 메뉴표(월~금) 게시 · 평일 중식만 · 간편식은 별도 판매
아직 안 올라온 식당은 보드에 '메뉴 미등록'으로 표시됩니다.
소노트리니티 커먼스 · 마곡중앙로 143 기준 · 가까운 순 · 리뷰 50개 이상 우선 · 2026-10-07 15:55 기준
- 춘담 마곡본점마곡중앙로 143 르웨스트시티 본동 지하 2층 212~213호4.89
- 단정 코엑스마곡마곡중앙로 143 지하2층 219호4.82
- 제이스팟 마곡점마곡중앙로 143 코엑스마곡 타워A동 지하2층 208호4.94
- 도니랑김치생삼겹 마곡나루본점마곡중앙5로 18 1층4.86
- wei마곡중앙5로 6 2층 218호 중식당 wei4.71
- 소앤돼지 마곡나루점마곡중앙5로 6 보타닉프르지오 지하1층 126호4.91
- 어로드사이드마곡중앙5로 6 보타닉푸르지오시티오피스텔 상가2층 226호4.84
- 투뿔한우 No.9 마곡본점마곡서로 152 두산더랜드타워 B동 2층4.92
- 막회집마곡서로 152 두산더랜드타워 B동 112호113호4.91
- 취선 프라이빗 마곡마곡중앙로 111 롯데캐슬 르웨스트 105동 2층 259호, 260호4.90
- 카루 마곡 서울식물원점마곡서로 152 1층 A-115호4.93
- 다락 회전초밥 마곡나루점마곡중앙로 161-11 2층 제에이-217호4.87
- 고우 마곡나루점마곡중앙5로 6 보타닉 푸르지오시티 1층 161호4.82
- 스시의극한마곡중앙로 161-17 1층 116호4.98
- 양옥주점 마곡나루 본점마곡중앙로 161-11 힐스테이트에코 111호~112호 양옥주점4.84
- 소복집마곡서로 158 센트럴 2 타워 1층 116호4.88
- 예원 마곡나루본점마곡중앙로 161-17 보타닉파크타워1 119, 120호4.60
- 피핀커피로스터스마곡중앙로 161-1 캐슬파크 2174.92
- 슬로거커피로스터스마곡중앙로 161-11 2층 카페 슬로거커피 로스터스4.94
- 마르르 마곡점마곡중앙로 111 102동 1층 130호4.89
- 유메이규 마곡나루본점마곡중앙로 161-1 122호4.78
- 맨해튼브라운 마곡점마곡중앙로 111 롯데캐슬르웨스트 상가 지하2층 B238호4.96
- 고드니 마곡 로스터리마곡중앙로 161-1 캐슬파크 2층 220, 230호4.84
- 크랙로스터스마곡중앙로 111 롯데캐슬 르웨스트 102동 141호4.84
- 일도마곡중앙로 161-22 1층 107호5.00
- 동명닭집 마곡나루점마곡중앙로 161-8 1층 제씨113~제씨114호4.98
- 금포참치 마곡나루 직영점마곡중앙5로1길 20 201,202호4.97
- 원스짬뽕마곡중앙5로1길 20 2층 207호4.87
- 로마옥 마곡마곡중앙로 136 LG아트센터서울 3층 로마옥4.80
- 우나 마곡마곡중앙로 105-7 케이스퀘어 마곡 타워2, 1층 우나4.88
- 애즈라이크 LG아트센터 서울점마곡중앙로 136 LG 아트센터 서울점 지하1층4.93
- 올웨이즈 베이글마곡중앙5로1길 25 1층 110호4.90
- 쭌이네생고기 마곡나루마곡중앙로 161-8 두산더랜드파크 D동 1층 101호4.95
- 삼계 마곡본점마곡중앙3로 16 VL 르웨스트 B2층 B210호4.88
- 몽중헌 마곡점마곡중앙3로 16 VL르웨스트 B동 B2F4.53
- 금복부추삼겹살마곡중앙로 161-8 1층 A동-113호5.00
- 까치화방 마곡점마곡중앙3로 16 VL 르웨스트 지하2층 B208호4.88
- 마곡관 마곡나루 본점마곡중앙로 161-8 두산더랜드파크 D동 103호4.87
- 렌쇼카츠마곡중앙로 161-8 A동 1층 107호4.90
- 키츠네테이 마곡 케이스퀘어점마곡중앙로 105-7 K스퀘어 타워3 지하2층 210호 키츠네테이4.89
- 더블타코 마곡나루점마곡중앙로 161-8 B동 제1층 116호4.88
- 카페 공명 마곡책빵마곡중앙로 105-7 K스퀘어 타워 3 1층 101, 102, 103호4.90
- 핏제리아 라르고마곡중앙로 171 108, 109호4.97
- 리리반점마곡서로 101 1층 103호4.76
- 공탕 원그로브점공항대로 165 A동 1층 103호4.86
- 숙성도 원그로브점공항대로 165 원그로브몰 A동1층 숙성도4.89
- 딤딤섬 원그로브점공항대로 165 C동 1층 W109~W111호4.76
- 만사부 원그로브점공항대로 165 원그로브 B동 지하1층 EB121호4.89
- 중앙해장 원그로브점공항대로 165 원그로브 B동 1층4.90
- 와썹비버거 마곡점마곡중앙로 76 힐스테이트에코마곡역 1층 115호4.91
- 호미각마곡중앙로 76 1층 122호,123호4.96
- 부리또킹 마곡본점마곡중앙로 76 1층 124호 부리또KING4.87
- 오늘파스타 마곡점마곡중앙로 76 2층 214호4.96
- 탄천갈매기 마곡점마곡중앙로 76 1층 111호, 112호4.78
- 우대포 마곡점마곡중앙6로 11 1층 117호4.91
- 트라고 마곡마곡중앙6로 10 1층 114호4.86
- 탐라팩토리 마곡직영점마곡중앙6로 21 마곡 이너매스 1층 104호, 131호4.82
- 눈꽃한우 서래갈비마곡중앙6로 21 이너매스마곡1차 2층 214~216호4.96
- 아우어루꼴라마곡중앙6로 10 센트럴푸르지오시티 1층 113호4.91
- 할리스코마곡중앙6로 16 마곡지엠지타워 1층 112호4.91
- 타케로스 마곡본점마곡중앙6로 16 마곡지엠지타워 2층 202호4.90
- 장두식숯불갈비마곡중앙6로 16 1층 131호4.97
분류마다 가까운 10곳까지 보여 줍니다. 거리는 직선거리로 실제 도보 경로와 다릅니다. 가게 이름을 누르면 네이버 플레이스로 이동합니다.
오픈 채팅 익명
대화는 오늘 자정까지만 보관되고 매일 새 이름이 부여됩니다.
불러오는 중…